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2018,如何做一個(gè)高效的時(shí)間管理者

更新日期:2018年3月27日 大字 小字

高效的時(shí)間管理是很多科研大牛的取勝之道??蒲泄ぷ髡呓?jīng)常要面對科研任務(wù)、教學(xué)質(zhì)量以及家庭壓力等問(wèn)題,如何合理地分配時(shí)間是他們成功的重要因素。那么我們應該如何能成為一個(gè)高效的時(shí)間管理者呢?


管理大師是如何管理時(shí)間的?


01
戴爾•卡耐基的“80/20”法則

戴爾•卡耐基在《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》中,對如何管理時(shí)間談了自己的看法。 

第一個(gè)觀(guān)點(diǎn)是避免將時(shí)間花在瑣碎的多數問(wèn)題上,因為就算你花了80%的時(shí)間,也只能取得20%的成效。你應該將時(shí)間花在重要的少數問(wèn)題上,因為解決這些重要的少數問(wèn)題,你只需花20%的時(shí)間,即可取得80%的成效。



第二個(gè)觀(guān)點(diǎn)是我們每個(gè)人每天面對的事情,按照輕重緩急的程度,可以分為四個(gè)層次,即重要且緊迫的事,重要但不緊迫的事,緊迫但不重要的事,不緊迫也不重要的事?!彼来伟阉鼈兌锳、B、C、D四類(lèi)。



02
史蒂芬•柯維的“四象限法則”


柯維對“四象限法則”這樣解釋?zhuān)喝魏问虑槎伎梢杂弥匾c否和緊急與否來(lái)衡量。如果既重要又緊急,那就要擺在第一矩陣里,并且要立即辦理。如果重要但不緊急,或緊急但不重要,那就擺在第二、三矩陣里。既不重要又不緊急,那么就擺在第四矩陣里,并且根本不需要辦理。而有些人每天都在應付各種各樣的問(wèn)題,疲于奔命,因而只能借助第四象限既不重要又不緊迫的活動(dòng)來(lái)逃避現實(shí),稍微放松一下自己”。

柯維的四象限法則和卡耐基的分類(lèi)管理一脈相承,而他們給我們的建議則略有不同??傮w看,前者是在后者的基礎上對時(shí)間管理理論的延續和擴充。我們要努力成為A類(lèi)或第一象限的人。

寶予德如何幫你管理時(shí)間?

高效的科研工作者,懂得合理利用時(shí)間,規劃自己的科研進(jìn)度。例如進(jìn)行樣品研磨處理時(shí),不再用傳統的液氮研磨方法,而是選擇寶予德的Easy Extract生物樣品研磨儀,因為這款儀器可以同時(shí)處理24個(gè)樣本,可以幫你節省時(shí)間玩王者榮耀寫(xiě)paper!下面是液氮研磨和寶予德的Easy Extract生物樣品研磨儀的比較,差別是不是大大的?對我們的產(chǎn)品感興趣就聯(lián)系我們吧!


液氮研磨VS Easy Extract生物樣品研磨儀



液氮研磨

 一次只能研磨一個(gè)樣品,大約需要10分鐘,費時(shí)費力;

 器皿及耗材須清洗干凈后才能研磨下一樣品,容易發(fā)生交叉污染;

 研磨的樣品量要比需求量大1~2倍,因為樣品很容易濺出,并且器皿上會(huì )有大量樣品殘留;

 倒液氮需要有經(jīng)驗,更好有人輔助加液氮,容易凍傷手

Easy Extract生物樣品研磨儀

 一次性處理24個(gè)樣品,僅需幾分鐘,省時(shí)省力;

 樣品裝研磨管,無(wú)需清洗任何器皿,無(wú)交叉污染;

 螺旋帽研磨管,無(wú)濺出,樣品損失少;

 無(wú)需液氮輔助冷凍,開(kāi)機直接制冷,保證樣品的活性;

 研磨冷凍離心一體化,可單獨做為冷凍離心機使用;

 5.7英寸彩色觸摸屏,程序設置簡(jiǎn)便;

  噪音≤58dB;

 2年保修。


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